Cours de Sport et Mouvement à Suresnes • Pratiquer du Sport et se Remettre en Forme •

Cours mardi midi et jeudi soir, par une professeure diplômée et expérimentée. Tarif saison pour 2 cours par semaine, de septembre à juin

Cours tous les jours sauf dimanche, par 6 professeures diplomées et expérimentées. Tarif saison pour 2 cours par semaine, de septembre à juin

Bonjour, je suis maître-nageur-sauveteur coach-sportif masseur-sportif, je vous propose mes services pour résoudre vos problèmes optimiser vos performances et développer des qualités physiques, vous cherchez à apprendre à nager, à perfectionner votre technique ou à surmonter votre peur de l'eau ? Prenez contact avec moi, à très bientôt.

· Le Samedi · Cours de Newstyle assurés par Alex Niveaux débutant et intermédiaire à partir de 13 ans Lieu : Micadanses - 16 rue geoffroy l'asnier 75004 Paris Métro : Saint-Paul ou Pont-Marie Horaire : de 18H00 à 20H00

Dans tous ses cours de 3 ans aux séniors, Jeannine LORCA utilise la Méthode Irène POPARD et sa pédagogie adaptée à chaque tranche d'âge: Danse Harmonique pour les enfants jusqu'à 10 ans Modern'Jazz pour les préados, les ados et les jeunes adultes Danse et Gymnastique Harmonique et Rythmique pour les adultes jusqu'aux séniors

Une formation danse issue d'un entrainement de danseur en milieu aquatique, élaboré par un danseur-chorégraphe formé au départ au modern jazz, ballet Classique et danses contemporaines. Une pratique sensorielle et performative à vocation professionnelle, parfaitement accessible à tout amateur-e et transmise depuis plus de trente années en Europe.

Ateliers Yoga Nidra 2H pour se détendre profondémment. En PrésentielDans le Yoga Nidra, le corps est reposé, relaxé, la conscience reste éveillée.

Apprentissage progressif du Yoga Iyengar (postures de base, vocabulaire spécifique et bonne utilisation des supports). Ce type de yoga se caractérise par une grande exigence dans la réalisation des postures, ce qui en fait toute son efficacité pour améliorer de nombreux problèmes de santé.

Passionné et doté d une expérience de plusieurs années dans le skate, je serai heureux de vous apprendre, à vous ou à votre enfant (ou même les deux !), les bases de la pratique de ce sport exaltant.

Cycle d'ateliers d'une durée de 3 heures, basé sur 1 heure de mise en état du corps (détente articulaire, respiration, assouplissement) et barre au sol contemporaine; 1 heure de technique de danse moderne d'inspiration Limon et contemporaine avec exercices sur place, en déplacement et en diagonale; 1 heure chorégraphie/composition/improvisation.

Nous transmettons dans ce cours, des danses métissées issues des danses traditionnelles de l’Afrique de l’Ouest et de l’Afrique centrale, du Gwoka guadeloupéen, du Bèlè de la Martinique Nous utilisons ces gestuelles pour créer un langage chorégraphique original. Le cours est accompagné par deux musiciens LIVE !

Danse: développer le lien corps-esprit, l'unité, l'enracinement, le rapport à l'espace, avec humour et profondeur. Chant: poser la voix, dénouer les entraves, ouvrir largement la matière sonore, trouver son identité vocale... Yoga: dynamique, harmonise les systèmes nerveux, digestif, glandulaire et l'immunité.

Le cours de yoga est accessible à toutes et à tous, aucun niveau requis. Méditation, respiration, salutations au soleil, postures : le programme pour préserver la force, la souplesse et l'équilibre de son corps et de son mental. J'espère vous rencontrer bientôt ! A vos tapis !

Le cours commence par une préparation physique (échauffement stretching, coordination, synchronisation, gestion du souffle puis découverte d??un mouvement, travail postural, et mise en application collective.Les cours sont mixtes et accueillent toute personne désireuse de s??ouvrir à d??autres cultures et formes de corps. On entre dans la ronde ! ?

Cours de Hatha Yoga, accessible à tous, les débutants comme les confirmés, car je propose plusieurs variations afin que chacun puisse choisir et pratiquer comme notre corps nous le permets.

Cours de danse classique enfants/adolescents/adultes en huit niveaux. Pratique loisir, compétition, formation professionnelle. Spectacle tout les ans. Les élèves les plus motivés de l’école sont régulièrement en concours régionaux, nationaux et internationaux en individuel et/ou en groupes.

Tous les jeudis de 19h à 20h notre professeurs vous propose l'apprentissage des pas de base et figures en couple du Rock'n Roll.

Venez nous rejoindre pour les cours de Salsa Cubaine. Seul ou en couple, vous apprendrez les pas de base puis les figures en couple qui vous permettront de vous lancer dans les soirées les plus “branchées” de la capitale.

Séance collectives ou coaching individuel de Pilates sur tapis au sol (matwork), spécialisation possible post-thérapie, rose pilates, séniors. Utilisation de petits matériels (ballon, circle, foam-roller, élastiques...). Agrément Sport sur ordonnance.

Le yoga Dynamique est constitué de séries non figées. Tout repose sur l’enchaînement régulier des postures choisies tout en plaçant le mouvement dans la respiration. Sans discontinuer, les poses et contre-poses sont réalisées toute au long de la séance. Le souffle et le mouvement sont intimement liés.

Danses Collectives et Danses de Couples de Toutes régions et époques , France et Europe Sans Sono , Accompagnement au Violon et Chants à Danser - Valses , Bourrées , Danses Bretagne , Auvergne , Alsace , Berry ..;

Nous proposons de cours de danse aux enfants à partir de 4 ans et aux adultes tous niveaux. Le but de notre enseignement est celui de rendre la danse accessible à tous et de transmettre la danse comme moyen d'expression, de communication et de créativité. Nos séances associent technique et improvisation pour un approche plus complet de la danse

COURS DE ROCK MODERNE AVEC OU SANS ABONNEMENT Pour vous amuser, apprendre de nouveaux mouvements et rencontrer des personnes passionnées de danse, cet évènement est fait pour vous ! DÉBUTANTS BIENVENUS TOUTE L'ANNÉE ???? En bref : ???? Tous les jeudis ???? 19h30 à 22h ???? Espace Danse Gambetta, 64 rue Orfila, 75020 TARIFS: 1 séance 1

Ce cours est ouvert à toutes celles et tous ceux qui souhaitent prendre ou reprendre contact avec leur corps, ou l??entretenir, danseurs ou pas, jeunes ou moins jeunes, seniors, néophytes ou expérimentés. Par la pratique d??exercices issus des techniques douces d??assouplissement, Natalia Fontana vous guidera dans un voyage à travers votre corps.

Cours Hatha Yoga, Yin Yoga, accessibles à tous, les débutants sont les bienvenus. Cours en petit groupe, 6 personnes maximum Lieu: Villejuif, 200m du métro Villejuif Paul Vaillant Couturier