Cours et Clubs de Tennis à Plan-de-Cuques • par des professionnels passionnés •

Pourquoi apprendre le tennis ?

Le tennis est un sport de raquette qui se pratique à deux, ou à quatre (en équipe). Les joueurs s’affrontent sur un court de tennis en deux ou trois sets (manches). Il existe plusieurs raisons d’apprendre le tennis, par exemple :

• Pratiquer en tout sécurité un loisir sportif amusant
• Améliorer votre système cardiovasculaire et renforcer vos muscles
• Nouer des amitiés sincères dans un club de tennis ou une école
• Perfectionner votre jeu et vos déplacements
• Participer à un tournoi de tennis

Comment se déroule un cours de tennis ?

Les séances débutent par dix minutes d’échauffements sur le terrain. Les débutants découvriront comment se placer et tenir la raquette. Petit à petit, vous maîtriserez les jeux de jambes, les effets de balle (lob, service lifté...), etc. Tennisman ou tenniswoman, un entraînement spécifique vous sera proposé. Par ailleurs, toute la famille peut s’initier au tennis. Des cours de tennis pour enfants et des stages durant les vacances sont également dispensés par des moniteurs diplômés.