Très enraciné dans la culture japonaise, le Kendo est un art martial issu des samouraïs. Cette discipline met en présence deux pratiquants revêtus de protections. Les adversaires cherchent mutuellement à se porter des coups ou à les éviter. Les actions sont menées au moyen d’un sabre de bambou manié à deux mains.
Le Yoga Kundalini est une pratique qui travaille sur les différents plans de l??être à partir de séries de postures (appelées ? kriyas ?) utilisant le souffle, le rythme, des postures dynamiques ou statiques, le son (sous forme de mantras), la relaxation et la méditation.
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