Vous cherchez une discipline alliant glamour, acrobaties et renforcement musculaire ? Vous aimeriez trouver une école de pole dance proche de chez vous ? Découvrez un aperçu des meilleurs cours de pole dance à Valence. Quel que soit votre niveau sportif, pratiquez la pole dance et découvrez de nouvelles sensations.
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En anglais, pole signifie barre. La pole dance est une danse autour d’une barre verticale. D’abord associée aux clubs de strip-tease, la pole dance est devenue un sport à la mode et pourrait intégrer les disciplines olympiques. Cette popularité s’explique de multiples manières :
Toute personne en bonne santé peut participer à une séance de pole dance. Peu importe le poids ou la souplesse initiale. Les hommes sont en short et les femmes portent aussi une brassière, car la peau doit coller à la barre. Votre initiation à la pole dance s’accompagnera de courbatures et de bleus mais ils s’estomperont avec vos progrès.