Yoga enfants 5-7 ans
Le yoga enfants permet de développer et stimuler:
l’intégration
la socialisation
la concentration
la mémorisation
la confiance
l’estime de soi
Les cours sont structurés en différents ateliers ludiques développant la motricité, le sensoriel (création de mandalas entre autre) et techniques de relaxation.
L’HypnoNatal® est proposée à partir du 4ème ou 5ème mois de grossesse.
Le programme se compose de 4 sessions espacées.
Ce sont des séances individuelles. Il est recommandé aux co-parents de venir, au moins, lors de la première séance.
Une soirée dédiée aux éléments de l'Air et de la Terre
Danse intuitive - Méditation - Voyage sonore
Viens vivre une nouvelle expérience
Mettre ton corps en mouvement
Libérer les tensions
Laisser exprimer qui tu es
Trouver ton encrage
Ré-activer la Joie
Durée 2h
Renforc. et étir. de la musculature profonde avec protection du plancher pelvien. Travail de la posture en auto-grandissement afin d'éviter tassements vertébraux et la distension de la sangle abdomin.