Yin Yoga pour tous à Carouge (Genève)

Sport & Mouvement
Gymnastique douce & posturale
Yoga
Yin Yoga pour tous à Carouge ...

Caractéristiques

Format du cours

Cours particulier

Cours collectif

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants

Adultes

Seniors

Techniques

Yoga HathaPower YogaYoga AshtangaYoga IyengarYoga SivanandaYoga KundaliniYoga Prénatal-PostnatalYoga acrobatique

Description

Le Yin Yoga est une approche douce alliée à un rythme lent, qui nécessite peu d’engagement musculaire et facilite l'assouplissement.
C'est une pratique accessible, qui amène une relaxation physique et mentale.

Le Yin Yoga est accessible à tous, même après une blessure, en prénatal et postnatal, ou pour les personnes à mobilité réduite.

Rejoignez moi sur le tapis pour une pratique d'une heure
Tous les lundis à 19h30 au Centre de Yoga Shambala
Ou au moment de votre choix pour un cours privé ou semi-privé!

Pour aller plus loin

https://www.yoga-shambala.ch

Lieux, Horaires et Tarifs

Collectif
Particulier

Lieux des cours privés

Par webcam (Suisse)

Tarifs

Tarifs sur demande

Disponibilités

< 08h

08h - 10h

10h - 12h

12h - 14h

14h - 16h

16h - 18h

18h - 19h

19h - 20h

20h - 21h

21h >

Lieux des cours collectifs

Tarifs

Tarifs sur demande

Horaires & Dates

Horaires sur demande

Autres Cours & Formations du même annonceur

Sport & Mouvement (2)

ROSSINI Aurélie

Yoga

Cours de Yoga à votre rythme et selon vos besoins

Cours Particulier, Collectif

Débutant, Moyen, Avancé

Ma, Me, Ve, Di

Adultes seuls

Par webcam (Suisse)

Cours de Yoga à votre rythme et selon vos besoins

Vous traversez une période de stress? Vous vous sentez fatigué ou connaissez des problèmes de sommeil? Ou vous souhaitez commencer une pratique physique qui ne soit pas uniquement sportive, mais vous aide à gérer vos émotions, à trouver la détente et le calme? Une pratique de yoga régulière vous aide à améliorer ou à maintenir l'équilibre.