Cours collectifs ou individuels pour adultes

Sport & Mouvement
Gymnastique douce & posturale
Yoga
Cours collectifs ou individue...

Caractéristiques

Format du cours

Cours particulier

Cours collectif

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants

Adultes

Seniors

Techniques

Yoga HathaPower YogaYoga AshtangaYoga IyengarYoga SivanandaYoga KundaliniYoga Prénatal-PostnatalYoga acrobatique

Description

Le Viniyoga est un Yoga postural doux et méditatif, centré sur la relation entre le souffle et le mouvement. Accessible aux débutants, la pratique s'adapte à la personne et à ses dispositions particulières. Le cours est aussi accompagné en musique (chant de mantra, piano, bol tibétain) par moments, et le silence a aussi une place importante.

Programme

Ce cours est adapté aux femmes enceintes.

Pour aller plus loin

www.svarupa.ch

Lieux, Horaires et Tarifs

Collectif
Particulier

Lieux des cours privés

Par webcam (Suisse)

Tarifs

Séance d'essai gratuite

Tarifs sur demande

Disponibilités

< 08h

08h - 10h

10h - 12h

12h - 14h

14h - 16h

16h - 18h

18h - 19h

19h - 20h

20h - 21h

21h >

Lieux des cours collectifs

Par webcam (Suisse)

Tarifs

Séance d'essai gratuite

Tarifs sur demande

Horaires & Dates

19h - 20h

20h - 21h

Tous niveaux

21h >

Tous niveaux
par webcam (Skype, Zoom...)

Lundi 20h00-21h00
toute l'année hors vacances scolaires (Vaud)

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Cré'ames, intuition et créativité

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Débutant, Moyen

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Adultes seuls

Par webcam (Suisse)

Cré'ames, intuition et créativité

Accompagnement individuel intuitif, créatif et global de la personne. Coaching sur 2, 4 ou 6 mois autour de mon approche unique "Cré'Ames". Synthèse de mes outils de coaching (facilitatrice d'intuition certifiée) et de mes pratiques artistiques (artiste musicienne et professeur de Yoga, pianiste et chanteuse). Connexion à soi et à son corps.