Qi gong thérapeutique pour répondre à votre besoin personnel de bien-être et de santé
Nous travaillons sur les symptômes manifestés et les ressentis: ex. stress, charge mentale, mauvaise posture corporelle, tension nerveuse, déséquilibres de la pression artérielle, peurs et difficultés etc.
Programme personnalisé.
La mise en mouvements en conscience du Qi gong vise à prévenir, voire réduire les tensions et les déséquilibres de nos organes vitaux, de notre système nerveux, de notre système endocrinien (hormonal) et à débloquer les articulations. Les mouvements précis exécutés dans un but thérapeutique agissent sur l'énergie vitale et le sang.
En fonction de l'anamnèse, je construis un programme à base de mouvements de Qi gong correspondant à votre besoin thérapeutique de fond ou du moment.
Je vous accompagne dans l'apprentissage des mouvements pour vous rendre autonome dans leur pratique.
Chaque séance permet de faire le point sur l'évolution ressentie.
Praticienne de Qi gong de santé officiels tels que Ba Duan Jin (8 pièces de Brocart), Liu Zi Jue (les 6 sons thérapeutiques), Yi Jin Jing, Wu Qin Xi (5 animaux)
Praticienne de Yang Sheng Qi gong, art de vivre po...
Pratiquer le Qi gong à Nyon, saison 2024-2025: cours collectifs d'1h1/2 sur 20 samedis matins et une journée de stage le 7 juin 2025.
Pratiquer le Qi gong en ligne: tous les mardis soirs
Le Qi gong calme le mental, stimule l’énergie corporelle, améliore la coordination et fait travailler l’équilibre.
Accessible à tout public.
Ton thème énergétique est une véritable boussole énergétique des éléments qui te constituent depuis la naissance.
Il tient aussi compte de ton pilier de vie actuel et de celui de l'année en cours.
Tu prends conscience des atouts et talents reçus à la naissance et tu augmentes ta capacité à les manifester et à équilibrer tous les aspects de ta v