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Qi Gong au rythme des saisons

Caractéristiques

Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
  • Débutant
  • Moyen
  • Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors

Description

Le Qi Gong (Tchi Guonge) est une pratique inspirée de la médecine traditionnelle chinoise. Les mouvements sont doux, basés sur la respiration, travaillant sur le réseau des méridiens du corps en amenant de l'énergie à chaque organe. Il développe la puissance vitale.

Effets bénéfiques:
- renforcement de la vitalité
- meilleure conscience corporelle
- amélioration de la posture
- équilibre, souplesse
- renforcement des os et tendons
- apaisement de l'agitation du mental

La gestion du stress va se faire plus facilement, les tensions du corps diminuent, la concentration s'améliore et une tonicité se fait vite ressentir.

Une magnifique danse du corps "énergétique" pour retrouver une harmonie parfaite entre son corps et son esprit !

Prérequis

Aucun

Pour aller plus loin

www.yemanya-harmonie.ch

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Collectif
  • Particulier

Lieux des cours privés

Par webcam (Suisse)

Tarifs

Tarifs sur demande

Disponibilités

 LuMaMeJeVeSaDi
< 08h
 
 
 
 
 
 
 
08h - 10h
 
 
 
 
 
 
 
10h - 12h
 
 
 
 
 
 
 
12h - 14h
 
 
 
 
 
 
 
14h - 16h
 
 
 
 
 
 
 
16h - 18h
 
 
 
 
 
 
 
18h - 19h
 
 
 
 
 
 
 
19h - 20h
 
 
 
 
 
 
 
20h - 21h
 
 
 
 
 
 
 
21h >
 
 
 
 
 
 
 

Lieux des cours collectifs

Tarifs

Tarifs sur demande

Horaires & Dates

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