Coach Pilates Gym Douce Stretching Yoga Senior Aquagym

J'ai fait une reconvention professionnelle dans le domaine du Pilates, rapidement embauchée dans une clinique, j'ai eu la chance d'évoluer dans le secteur médical pour améliorer mes connaissances et ma technique. J'aime travailler en fonction de la personne que j'ai en face et écouter ses besoins physiques et psychologiques.
Je crois que pratique sportive doit être une moment de plaisir je me forme régulièrement pour varier le répertoire d'exercices que je propose.

J'ai dans ma salle un reformer allegro Cadillac Barill (petit) et oov pour cours individuels sur machine.

Je peux travailler avec un public large, personnes en forme, femmes enceintes, pré post natal, reprise de sport, pathologies diverses, senior...

Programme

Je rencontre toujours une première fois mes élèves pour faire un bilan forme et définir les objectifs.