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Cours et Écoles de Danses à Saint-Mandé • Apprendre à Danser avec Passion •

Découvrez Votre Talent sur la Piste... à Saint-Mandé

Bienvenue dans notre annuaire complet dédié à l'univers envoûtant de la danse. Plongez dans un monde où la musique, le mouvement et l'expression se rencontrent pour créer des expériences artistiques uniques. Notre répertoire regorge d'options pour tous ceux qui souhaitent explorer, apprendre et maîtriser différents styles de danse, que vous soyez débutant enthousiaste ou danseur chevronné.

Les Avantages et la Magie de la Danse pour le Corps et l'Esprit

La danse transcende les limites du langage et permet une expression profonde de soi. Outre le plaisir et la créativité, l'apprentissage de la danse offre une multitude d'avantages pour votre bien-être physique et mental :

  • Cardio et Endurance : La danse est une excellente forme d'exercice cardiovasculaire, améliorant votre endurance et renforçant votre cœur.
  • Souplesse et Coordination : Les mouvements de danse améliorent la souplesse et la coordination, contribuant à une meilleure posture et à une meilleure conscience corporelle.
  • Évasion et Expression : La danse vous permet de vous évader du stress quotidien et d'exprimer vos émotions à travers le mouvement.
  • Confiance en Soi : À mesure que vous apprenez de nouveaux mouvements et que vous maîtrisez des chorégraphies, votre confiance en vous grandit.
  • Lien Social : Participer à des cours de danse crée des opportunités de rencontrer des personnes partageant les mêmes intérêts et de construire des amitiés durables.

Découvrez la Diversité des Styles de Danse à Travers Nos Cours

Explorez la variété de styles de danse, chacun offrant une expérience unique pour exprimer votre créativité et votre passion:

  • Danse de Salon : Élégante et sophistiquée, la danse de salon comprend le tango, la valse, le cha-cha et bien d'autres.
  • Hip-Hop et Street Dance : Dynamiques et rythmés, ces styles reflètent l'énergie de la culture urbaine.
  • Danse Contemporaine : Libérez votre créativité à travers des mouvements fluides et expressifs.
  • Danse Latine : Sensuelle et envoûtante, la danse latine comprend la salsa, le bachata et la samba.
  • Ballet Classique : Élégant et raffiné, le ballet allie grâce et précision.

Plongez dans l'Expérience Transformatrice de la Danse

La danse est bien plus qu'une série de mouvements - c'est une voie vers l'expression de soi, la confiance et la joie. En explorant nos cours et écoles de danse, vous prenez un pas audacieux vers une nouvelle aventure artistique. Peu importe votre niveau ou votre expérience, la danse vous offre la possibilité de découvrir de nouvelles perspectives, de repousser vos limites et de vous connecter à votre créativité intérieure.

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Notre sélection de Cours et Écoles de Danses à Saint-Mandé

Sélection de quelques annonces:

Cours de danse classique à domicile
Danse classique (Ballet)

Cours de danse classique à domicile

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Je, Ve
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof
Cours de danse classique, barre au milieu, souplesse et milieu. Nous axerons le cours sur le placement, sur un travail très propre quel que soit le niveau de l'élève. Préparation aux concours (Opéra, CRR, CNSMDP).
Cous de barre au sol à domicile
Danse classique (Ballet)

Cous de barre au sol à domicile

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Je, Ve
Adultes seuls
  • En école / chez le prof
Cous particulier de barre au sol à domicile. Etirement, assouplissement, tonicité. Cous en musique si vous désirez.
Cours de Danses Traditionnelles de Bal Folk
Folk en Seine
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Lu, Ma
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (2.7km - Paris (20e arrondissement))
Danses Collectives et Danses de Couples de Toutes régions et époques , France et Europe Sans Sono , Accompagnement au Violon et Chants à Danser - Valses , Bourrées , Danses Bretagne , Auvergne , Alsace , Berry ..;
Danse pour enfants et Adultes
École de Danse NU-PIED
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Lu à Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (2.7km - Paris (20e arrondissement))
Nous proposons de cours de danse aux enfants à partir de 4 ans et aux adultes tous niveaux. Le but de notre enseignement est celui de rendre la danse accessible à tous et de transmettre la danse comme moyen d'expression, de communication et de créativité. Nos séances associent technique et improvisation pour un approche plus complet de la danse
Cours + Soirée Ceroc - Rock Moderne
Ceroc
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (2.7km - Paris (20e arrondissement))
COURS DE ROCK MODERNE AVEC OU SANS ABONNEMENT Pour vous amuser, apprendre de nouveaux mouvements et rencontrer des personnes passionnées de danse, cet évènement est fait pour vous ! DÉBUTANTS BIENVENUS TOUTE L'ANNÉE ???? En bref : ???? Tous les jeudis ???? 19h30 à 22h ???? Espace Danse Gambetta, 64 rue Orfila, 75020 TARIFS: 1 séance 1
Cours de danse classique adultes débutants et avancés
DanceLoft19
Cours Collectif
Débutant, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3.1km - Montreuil)
Les cours débutants offrent un enseignement de qualité permettant de goûter à l'essence de la danse classique, d'en apprendre le langage, tout en éprouvant du plaisir dans le mouvement et dans le respect des possibilités physiques de chacun. Les cours avancés s'adressent aux danseurs pro ou amateurs possédant déjà le langage de la danse classique
Ateliers  de danse contemporaine à Montreuil
association Kor Agma
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (3.1km - Montreuil)
je propose des ateliers de danse contemporaine le jeudi de 19h15 à 21h à Montreuil qui mêlent exploration, travail technique, improvisation et composition. Ils sont ouverts aux adultes et adolescents tous niveaux.
Danses traditionnelles des balkans (Serbes, macédoniennes, bulgares...)- Adultes-Tous niveaux.
Adesa-Atelier Des Arts
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Sa
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3.5km - Paris (11e arrondissement))
Le cours commence par une préparation physique (échauffement stretching, coordination, synchronisation, gestion du souffle puis découverte d??un mouvement, travail postural, et mise en application collective.Les cours sont mixtes et accueillent toute personne désireuse de s??ouvrir à d??autres cultures et formes de corps. On entre dans la ronde ! ?
Cours de Rock au Centre 16
DERATHÉ Louis
Danses rock'n'roll

Cours de Rock au Centre 16

Cours Collectif
Débutant, Moyen
Sa
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (4.2km - Maisons-Alfort)
« Vous voulez vous défouler, retrouver le temps du Rock’ n Roll ? Pas besoin d’être en couple, mais amenez votre bonne humeur et votre joie de vivre … on va les partager ! » Louis Venez au centre 16, 12 rue de Grenoble à Maisons-Alfort !
Atelier Chorégraphique Danse Contemporaine ados-adultes
ASSOCIATION L'AQUILONE
Cours Collectif
Moyen
Sa
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.4km - Paris (13e arrondissement))
Cycle d'ateliers d'une durée de 3 heures, basé sur 1 heure de mise en état du corps (détente articulaire, respiration, assouplissement) et barre au sol contemporaine; 1 heure de technique de danse moderne d'inspiration Limon et contemporaine avec exercices sur place, en déplacement et en diagonale; 1 heure chorégraphie/composition/improvisation.
Cours de danse afro antillaise
Difé Kako
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.4km - Paris (13e arrondissement))
Nous transmettons dans ce cours, des danses métissées issues des danses traditionnelles de l’Afrique de l’Ouest et de l’Afrique centrale, du Gwoka guadeloupéen, du Bèlè de la Martinique Nous utilisons ces gestuelles pour créer un langage chorégraphique original. Le cours est accompagné par deux musiciens LIVE !
danse niveau intermédiaire; chant et yoga tous niveaux
le char du soleil
Cours Particulier, Collectif
A2, B1, C1
Lu
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.4km - Paris (13e arrondissement))
Danse: développer le lien corps-esprit, l'unité, l'enracinement, le rapport à l'espace, avec humour et profondeur. Chant: poser la voix, dénouer les entraves, ouvrir largement la matière sonore, trouver son identité vocale... Yoga: dynamique, harmonise les systèmes nerveux, digestif, glandulaire et l'immunité.
Cours de danse hip hop
Break Dance Crew
Cours Collectif
Débutant
Sa
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (4.7km - Paris (4e arrondissement))
· Le Samedi · Cours de Newstyle assurés par Alex Niveaux débutant et intermédiaire à partir de 13 ans Lieu : Micadanses - 16 rue geoffroy l'asnier 75004 Paris Métro : Saint-Paul ou Pont-Marie Horaire : de 18H00 à 20H00
École de Danse Jeannine LORCA
Ecole de Danse Jeannine LORCA
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Ma à Ve
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (4.7km - Paris (4e arrondissement))
Dans tous ses cours de 3 ans aux séniors, Jeannine LORCA utilise la Méthode Irène POPARD et sa pédagogie adaptée à chaque tranche d'âge: Danse Harmonique pour les enfants jusqu'à 10 ans Modern'Jazz pour les préados, les ados et les jeunes adultes Danse et Gymnastique Harmonique et Rythmique pour les adultes jusqu'aux séniors
Présence Mobilité Danse - le corps complice
Cours Particulier, Collectif
Moyen, Avancé
Me, Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.7km - Paris (4e arrondissement))
  • A domicile
Une formation danse issue d'un entrainement de danseur en milieu aquatique, élaboré par un danseur-chorégraphe formé au départ au modern jazz, ballet Classique et danses contemporaines. Une pratique sensorielle et performative à vocation professionnelle, parfaitement accessible à tout amateur-e et transmise depuis plus de trente années en Europe.
Cours de métis'danse, un voyage inédit avec la danse
Para la Salsa
Cours Particulier, Collectif
Débutant
Ma
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.1km - Paris (5e arrondissement))
Cours de métis'danse© Découvrez un voyage dansé à travers différentes cultures, musiques et gestuelles pour se connecter à soi et voyager également dans son corps. C'est un concept inédit et très joyeux où vous allez vous défouler, vous exprimer et vous découvrir dans un cadre bienveillant avec un professeur attentif et certifié.
Formation certifiante en danse therapie
Para la Salsa
Danses libres & intuitives

Formation certifiante en danse therapie

Formation
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.1km - Paris (5e arrondissement))
Que vous soyez novice en danse ou passionné de mouvement, psychologue ou intéressé par le développement personnel, professeur ou avec l’envie de donner des cours, la danse thérapie est accessible à tous ceux qui ont envie de s’engager dans cette voie. Nous proposons différentes formules de formation.
Ateliers Flamenco, Sevillanas, Danse GipsyFit
ASSOCIATION LUNARES & TACONES
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Sa, Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.2km - Alfortville)
Le Flamenco ouvre les portes d'une culture riche et passionnante. A 5 minutes de la gare RER Maisons-Alfort / Alfortville, nous proposons des ateliers de danse hebdomadaires ou mensuels de Flamenco et Sevillanas. Nouveauté pour cette année le Gipsy Fit associant le flamenco à une séance d'exercices de renforcement musculaire.
DANSE CLASSIQUE loisir compétition formation pro
ATELIER CHOREGRAPHIQUE ECOLE DE DANSE
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me, Sa
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.6km - Paris (19e arrondissement))
Cours de danse classique enfants/adolescents/adultes en huit niveaux. Pratique loisir, compétition, formation professionnelle. Spectacle tout les ans. Les élèves les plus motivés de l’école sont régulièrement en concours régionaux, nationaux et internationaux en individuel et/ou en groupes.
Cours de Danse en France
Danse Tous Styles
Éveil à la danse

Cours de Danse en France

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.8km - Paris)
Vous avez envie d’apprendre de prendre un cours particulier de danse ? DanseTousStyles vous propose ses services. Grâce aux cours privés de danse, nous vous garantissons de progresser au minimum 4 fois plus vite qu’un cours collectif. Nos profs se déplacent directement à votre domicile dans toute la France ou en salle dans les grandes villes.

L'agenda des prochains évènements de Danses

Cours + Soirée Ceroc - Rock Moderne
1JANV.
Paris
Cours + Soirée Ceroc - Rock Moderne

Nos guides pour bien choisir son cours

Apprendre à danser à deux
En couple ou avec un ami, la danse est une activité à la fois artistique et physique qu’il est agréable de partager. Si vous hésitez encore à vous lancer, voici quelques bonnes raisons de franchir le pas, ainsi qu’un panorama des différentes danses qui se pratiquent à deux.
Tout savoir sur les cours de danse enfant
La danse est une activité que de nombreux parents proposent à leurs enfants. Discipline à la fois artistique et sportive, la danse apporte des bienfaits autant sur le physique que sur le mental : c’est une excellente manière d'accompagner le développement de votre enfant. Si vous hésitez encore à inscrire votre enfant à un cours de danse, voici ...
Quelle danse pratiquer à deux ?
Les danses de couple sont un vecteur de communication, d’écoute, de complicité, de bien-être et d’émotions. C’est une expérience souvent qualifiée de magique, pour les danseurs et les spectateurs. Cependant, cette forme de danse englobe une grande variété de styles. Il est donc fréquent d’être indécis au moment de choisir un cours de danse à deu...
Quel est le cours de danse qui vous correspond le mieux ?
Tous les peuples de la terre ont pratiqué la danse depuis la nuit des temps et elle reste jusqu’à nos jours une activité très prisée. En plus d’être plaisante, elle est utile à la santé et nombreuses sont maintenant les écoles de danse qui proposent d’en faire l’expérience.

Découvrez une sélection des meilleurs cours et Écoles de Danses à Saint-Mandé

Quel est mon style de danse ?

Tout danseur débutant est susceptible de se demander quel style de danse lui correspond le mieux. En effet, de nombreuses disciplines sont proposées par les studios, associations et écoles de danse. En ce qui concerne les enfants, les cours d’éveil à la danse, leur permettront de se familiariser progressivement avec cet univers.
Les plus petits découvrent le plaisir de danser par l’exploration :

  • Rythmes
  • Activités musicales
  • Langage corporel
  • Perception de l’espace

Leurs préférences s’affirment souvent d’elles-mêmes au fil des séances et des jeux autour du mouvement. Pour choisir votre cours de danse ados-adultes, écoutez d’abord votre sensibilité. Quelle forme de danse vous attire ? Exemples :

  • La dimension aérienne, la grâce et la rigueur des cours de danse classique
  • L’aspect physique voire acrobatique de la danse sportive
  • La musique entraînante du cha-cha-cha
  • La liberté et l’expressivité de la danse modern jazz
  • L’énergie et les attitudes du street dance
...

Bienfaits de la danse

Sauf rare contre-indication médicale, vous pouvez vous initier à toutes les danses quel que soit votre âge. Les différents styles de danse apportent tous des bienfaits communs :

  • Coordination, mémoire, imagination équilibre et estime de soi, notamment pour les enfants et ados
  • Amélioration de la condition physique, du tonus musculaire, de la posture, du souffle, et de l’endurance…
  • Socialisation, la danse permet des rencontres et des interactions chorégraphiques
  • Diminution du stress, créativité, bref plaisir de danser

Quel que soit votre choix, les professeurs diplômés auront à cœur de vous communiquer leur passion de la danse.

Comment choisir son école de danse ?

L’offre, en matière d’écoles et de professeurs de danse, est assez importante. Il est donc difficile d’évaluer à l’avance la qualité des cours de danse pour enfants ou adultes. Au-delà des critères de comparaison évidents – distance, planning des cours, tarifs – le choix est personnel. Les élèves n’ont pas tous les mêmes exigences vis-à-vis de leur prof de danse.

Certains veulent préparer des concours nationaux ou internationaux. D’autres ont envie de se détendre et d’avoir des interactions sociales dans un cadre festif. Etc. L’accompagnement dans la pratique de la danse, et la transmission de la technique, doivent s’accorder aux envies de chacun. Les paramètres suivants peuvent vous aider à prendre une décision :

  • Les diplômes de l’enseignant, son parcours en tant que danseur professionnel
  • Le fait que le centre de danse soit reconnu par la fédération des écoles de danse
  • Les objectifs affichés dans les annonces des cours, sur le site de l’école, etc., par rapport à vos attentes et ambitions.
  • Les éventuelles précisions relatives à la pédagogie ou à la méthode employée
...
  • La qualité, la propreté et la sécurité de la salle de danse et des équipements (barres des cours de ballet, miroirs, accessoires, luminosité…)
  • Vos impressions et/ou celles de l’enfant amené à pratiquer la danse

Outre les cours d’essai gratuitement dispensés, vous pouvez souvent participer à des ateliers de danse ou à des stages. Le meilleur moyen de se faire une opinion reste de pousser les portes de l’école ou du studio. Par ailleurs, les danses de rue ou danses urbaines – cours de salsa cubaine, danse hip-hop, etc. – sont aussi fréquemment enseignées à domicile.

Comment se déroule un cours de danse pour débutants ou avancés ?

La danse fait travailler différentes parties du corps. Le déroulement des cours – adultes et enfants – comprend donc des étapes communes toutes les activités physiques :

  • Échauffement des articulations et des muscles au début
  • Exercices pour apprendre ou approfondir la technique : placements et déplacements
  • Création ou répétition chorégraphique
  • Étirements et récupération à la fin

Le contenu de chacune de ces phases dépend de différents paramètres :

  • Le type de danse : orientale, danse de salon, salsa cubaine, danse africaine, cours de hip-hop, etc.
  • Les participants et leur niveau : séances pour adultes ou enfants, niveau débutant ou perfectionnement
  • La structure : école de danse privée, association, conservatoire, studio…
  • La formule : cours collectifs, stages de danse, ateliers, cours particuliers, en ligne...
...

À titre d’exemple, pour s’échauffer en danse classique, l’élève commence souvent à la barre. En bachata, les apprenants font des petits pas dynamiques en ajoutant, progressivement, les déhanchements et les mouvements des bras.
La tenue de danse à adopter, la durée hebdomadaire, et les tarifs exigés par les enseignants dépendent aussi du contexte. Si vous êtes indécis, profitez des cours d’essai et des journées portes ouvertes. Vous pourrez ainsi vous renseigner sur le programme d’apprentissage, le lieu, le planning, l’ambiance, les horaires, etc.

Dans tous les cas, sachez qu’il est possible de débuter la danse dès 4 ans, parfois avant, et de commencer à l’âge adulte. Garçons et filles peuvent suivre l’enseignement dispensé dans des classes mixtes. Par ailleurs, même après une longue interruption, vous pouvez renouer avec le plaisir de la danse. Il existe des cours de danse pour tous les profils, les niveaux et les envies !