Danse: développer le lien corps-esprit, l'unité, l'enracinement, le rapport à l'espace, avec humour et profondeur.
Chant: poser la voix, dénouer les entraves, ouvrir largement la matière sonore, trouver son identité vocale...
Yoga: dynamique, harmonise les systèmes nerveux, digestif, glandulaire et l'immunité.
La danse intuitive est une pratique de danse improvisée qui permet d'entraîner sa qualité de présence intérieure, de se reconnecter en douceur et à son rythme à son corps, à son mouvement spontané
Pratique source de bien-être, apportant une grande sensation de liberté et de joie ! Destinées à tous, totalement débutant.e ou danseur.se expérimenté.e
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