Coaching sport-santé | Healthy body & Happy mind

Sport & Mouvement
Coaching sportif
Coaching sport-santé | Health...

Caractéristiques

Format du cours

Cours particulier

Cours collectif

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants
(dès 16 ans)

Adultes

Seniors

Description

Percevoir pour bouger et bouger pour percevoir. Le mouvement est au coeur même de notre plein potentiel.

A travers des outils issus à la fois du yoga, des neuro-sciences et du coaching sportif. Je te propose un programme sur mesures pour te faire bouger dans le respect de ton système nerveux.
Apprendre à regagner force, souplesse et aisance dans tous les défis du quotidien.
Réapprendre à travailler avec son corps et non contre lui dans le respect et la bienveillance.

Programme

Spécialement adapté aux femmes autour de la maternité et de l'endométriose

Pour aller plus loin

https://juliekarleskind.com/methodes

Lieux, Horaires et Tarifs

Particulier

Lieux des cours privés

Par webcam (Suisse)

Tarifs

Tarifs sur demande

Disponibilités

< 08h

08h - 10h

10h - 12h

12h - 14h

14h - 16h

16h - 18h

18h - 19h

19h - 20h

20h - 21h

21h >

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